Sie haben eine persönliche Krise oder ein Problem, oder Sie wollen einfach etwas in Ihrem Leben verändern. Meine Methoden und meine Gesprächsführung werden Sie dabei unterstützen, Ihre Wünsche und Ziele passgenau und erfolgsorientiert zu benennen. Sie werden Wege entdecken, die Sie in die von Ihnen gewünschte Richtung führen und Sie können mit neuen Erfahrungen und Möglichkeiten innerhalb und außerhalb der Therapie experimentieren.

Sie haben einen reichhaltigen Schatz persönlicher Erfahrungen, Fähigkeiten und konkreter Lebensumstände zur Bewältigung Ihrer Lebensfragen zur Verfügung. Manche sind Ihnen sehr bewusst, andere wirken eher selbstverständlich und von Ihnen oft kaum bemerkt Vielleicht nehmen Sie einiges davon derzeit eher als Quelle von Einschränkungen und Problemen wahr. In der Therapie werden Sie Ihre persönlichen Ressourcen neu entdecken und nutzen können.

Da Ihre Fähigkeiten, Ihre Art, erfolgreich Probleme zu bewältigen und Ihre Wünsche und Ziele den Verlauf der Therapie bestimmen, fallen häufig langwierige Umwege weg, die man bisher glaubte, gehen zu müssen. Ich werde Sie dabei begleiten und Ihnen Methoden anbieten, einen Weg zu finden, der Ihnen am besten hilft. Der Weg zur Lösung ist häufig erheblich kürzer, als man glaubt, wenn man nur das Problem betrachtet. Wie lang oder kurz Ihr Therapieweg im Einzelnen sein wird, das werden Sie beim Gehen herausfinden und selbst entscheiden.

Nach der ersten Stunde entscheiden Sie, ob Sie weitere Termine wollen. Als Erfahrungswert hat sich gezeigt, dass es günstig ist, sich zunächst fünf Sitzungen Zeit zu geben, um Ihre Ziele zu formulieren und mit neuen Lösungen zu experimentieren. Die Intervalle zwischen den Sitzungen bestimmen Sie je nach Bedarf selbst. Denn werden Sie den Erfolg der Therapie selbst überprüfen und entscheiden, wie Sie weiter verfahren wollen.

Verhaltenstherapie ist eine der drei Therapieformen, die nach dem Therapeutengesetz anerkannt sind. Die Auswahl oder Ausgrenzung der Therapieformen besagt nichts über deren Wirksamkeit und Güte sondern ist das Ergebnis politischer Entscheidungen.

Mit dem Fachkundenachweis Verhaltenstherapie verbindet sich in meiner Praxis, dass wir davon ausgehen, dass sowohl das Verhalten als auch das Denken und Fühlen das Ergebnis aus Erfahrungen und Lernprozessen sind. Dieses Lernen muss nicht an dem Punkt stehen bleiben, an dem es sich im Moment befindet und wo es vielleicht zu Handlungseinschränkungen, nicht weiterführendem Denken und quälenden Gefühlen führt. Der Lern- und Entwicklungsprozess kann in der Therapie ganz neue Anstöße gewinnen.

Sie wollen in einem geschützten Freiraum für sich selbst, mit meiner Unterstützung Lösungen finden und Raum und Zeit haben, Ihre Themen zu bearbeiten

EMDR ist eine Therapiemethode, die sich in der Traumatherapie hervorragend bewährt hat. Durch schnelle Augenbewegungen werden in der Verarbeitung von Erinnerungen, und bei automatisch ablaufenden unbewußten Vorgängen Prozesse in Gang gesetzt, die die dazugehörigen Emotionen, Gedanken und körperlichen Verankerungen in Fluss bringen. Veränderung geschieht hier in einem kreativen, sehr schnellen Prozess, der den Körper, die Emotionen und das Denken einschließt. EMDR wird in meiner Therapie bei Bedarf und in unterschiedlichen Varianten genutzt und steht im Rahmen des lösungsorientierten Vorgehens. Das heißt, Sie bestimmen ihre Ziele selbst.

Informationen finden Sie unter: EMDR gegen Traumatisierung

Sie wollen gemeinsam mit Ihrem Partner, Ihrer Partnerin Ihre Lösungen suchen. Sie kommen zusammen, oder auch mal einzeln, je nach Bedarf.

Auch wenn Sie persönlich keinen speziellen Bedarf nach Therapie verspüren, gibt es im beruflichen Kontext immer wieder Situationen, die neue Lösungen erfordern. Es kann auch notwendig werden, sich über die eigenen Wünsche, Ziele und Möglichkeiten Klarheit zu verschaffen.

Mit dieser Methode können Sie in kurzer Zeit neue Gefühle und Gedanken über sich und Ihre Möglichkeiten in sich entdecken und freisetzen. Ebenso werden Sie alte, störende, nicht mehr angemessene innere Bilder und automatisierte Reaktions- und Gedankenketten in Bewegung bringen.

Informieren Sie sich bitte unter: Infos über wingwave

Die Anmeldung erfolgt im persönlichen Telefonkontakt mit mir. Sie werden nach Wunsch innerhalb von 14 Tagen einen Termin bekommen.

Die Kosten betragen mindesten 50,00 € pro Stunde (50 Min) und sind bis 100 € gestaffelt. Dabei nehme ich Rücksicht auf das Ihnen zur Verfügung stehende Einkommen

Paartherapien dauern 1 Stunde und 20 Min.

Die Kosten liegen bei mindestens 70,00 Euro und sind nach oben (bis maximal 130 €) gestaffelt. Auch hier bestimmt Ihre persönliche Einkommenssituation die Honorareinstufung.
Da Sie Anzahl und Häufigkeit der Termine selbst bestimmen, bestimmen Sie zusätzlich selbst über die entstehenden Kosten.

Bei Abrechnung über private Kassen und die Beihilfe werden die Ziffern der ärztlichen Gebührenordnung für Verhaltenstherapie zugrunde gelegt.

Privatkassen und die Beihilfe übernehmen die Kosten für 15-20 Stunden ohne Gutachten. Eine Verlängerung ist mit einem Gutachten, das ich Ihnen erstelle, möglich.

Hinweis :
Falls Sie über die gesetzliche Krankenkasse abrechnen wollen, müssen Sie sich mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung setzen und sich die Liste der Kassentherapeuten geben lassen. Sie können sich dann ohne Überweisung direkt anmelden und kommen dort in der Regel auf eine Warteliste. Sollten Sie keinen Therapeuten in vertretbarer Zeit finden, dokumentieren Sie dies. Sie können sich dann mit mir in Verbindung setzen, um bei Ihrer Kasse einen Antrag auf Kostenerstattung zu stellen.